Sink bidrar til:
Vedlikehold av normal hud
Vedlikehold av normalt hår
Vedlikehold av normalt syn
Immunsystemets normale funksjon
Normal kognitiv funksjon
Normal fertilitet og reproduksjon
Vedlikehold av normale ben
Vedlikehold av normale negler
Vedlikehold av normalt testosteronnivå i blodet
Visste du at
Sink er det mineralet med flest godkjente helsepåstander, det betyr at sink er omfattende studert og veldokumentert?Sink er et nødvendig grunnstoff i livsprosesser, og kroppen vår inneholder opp til 3 prosent sink?Kostholdsstudier viser at vi bare får i oss rundt 60% sink gjennom kosten?Kjente tegn på lave sinknivåer er nedsatt lukt og smak, hudproblemer, tretthet og dårlig immunforsvar?
For hud, hår, syn og immunforsvar
Sink er viktig og nødvendig for mange ulike funksjoner i kroppen, og er derfor det mineralet med flest godkjente helsepåstander knyttet til seg. Det vil si at funksjonen til sink er omfattende studert og veldokumentert. Blant annet bidrar det til at immunsystemet fungerer normalt, til kognitiv funksjon, til reproduksjonsevne, beskytter mot oksidativt stress, er viktig for hud, hår, negler, syn og ben. Sink inngår også i over 100 enzymer som påvirker omsetningen av næringsstoffer.
Kostholdstudier viser at vi bare får i oss rundt 60 prosent av det daglig anbefalte sinkinntaket i det skandinaviske kostholdet. I tillegg er det vist at kun rundt 10-30% av sink i kosten tas opp i kroppen. Tegn på sinkmangel er blant annet nedsatt lukt og smak, hudproblemer, tretthet, dårlig immunforsvar, nedsatt seksuallyst og fruktbarhet. Ett inntak av sink er blant annet viktig før, under og etter graviditet
